SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Wyrzysku

254 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Atlas żeglarski / Michał Klawinski. - Warszawa : "SBM", 2016. - 191,[1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Klawinski Michał.

Temat

Poradniki Żeglarstwo

Na okł. podtyt.: kompendium dla żeglarza jachtowego. - Indeks

Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie niezbędne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W klarowny sposób prezentuje podstawowe informacje z zakresu: budowy jachtu, teorii żeglowania, przepisów, locji śródlądowej, meteorologii i ratownictwa. Rozdziały dotyczące manewrowania jachtem żaglowym oraz węzłów żeglarskich zawierają szczegółowe rysunki instruktażowe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 797.14(083.1) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autoterapia : pokonaj problemy, stres i lęki / Magdalena Staniek. - Wydanie II. - Warszawa : Edgard, 2022. - 234, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Staniek Magdalena (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Gniew Komunikacja interpersonalna Pewność siebie Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Stres Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Na okładce: Narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej.

Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy w relacjach z innymi. Liczne przykłady, testy pozwolą określić swoje trudności, a konkretne ćwiczenia ułatwią samodzielną pracę nad trwałą zmianą własnych nawyków, postaw i zachowań, które zakłócają spokój wewnętrzny, a nawet codzienne funkcjonowanie. Dzięki sprawdzonym technikom opracowanym przez doświadczonego psychologa zrozumiesz, jak myślenie wpływa na emocje i działania, oraz nauczysz się pracować z własnymi przekonaniami. Dowiedz się, jak możesz sam sobie pomóc, i zacznij czerpać radość z życia już dziś! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno? - podpowiada, jak wykorzystać wiedzę psychologiczną do podniesienia jakości swojego życia - zawiera praktyczne i konkretne rozwiązania, jak uwolnić się od negatywnego myślenia oraz osiągnąć wewnętrzną równowagę - wyjaśnia, czym są myśli automatyczne, przekonania kluczowe i pośredniczące, zniekształcenia poznawcze, oraz podpowiada, jak nad nimi zapanować - odpowiada na pytania dotyczące skuteczności psychoterapii i samopomocy - przedstawia rzetelną wiedzę na temat terapii poznawczo-behawioralnej Magdalena Staniek – psycholog, psychoterapeutka, członkini stowarzyszenia „Intro". Autorka książki Nieśmiałość. Zmień myślenie i odważ się być sobą z serii Samo Sedno. Prowadzi psychoterapię w nurcie CBT, treningi umiejętności społecznych oraz warsztaty rozwijające kompetencje miękkie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9:61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Będę mamą! : nowoczesny poradnik o tym, jak przejść przez ciążę, urodzić zdrowe dziecko i odzyskać doskonałą sylwetkę / Jillian Michaels, Eve Adamson ; przekład Monika Malcherek. - Warszawa : Laurum, 2018. - 430 stron ; 24 cm.

(Zdrowie, Rodzina)

Autor

Michaels Jillian (1974- ). Adamson Eve. Malcherek Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciąża Poród Fitness Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Co każda matka wiedzieć powinna… Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie wiesz, że jest również dumną matką dwojga dzieci. Korzystając z najnowszych odkryć w tej dziedzinie, wraz z zespołem wybitnych ekspertów napisała książkę Będę mamą!, która całkowicie odmieni twoje przekonania dotyczące ciąży, abyś mogła podejmować jak najlepsze decyzje dla siebie i swojego maleństwa. Informacje zawarte w tej książce pozwolą ci rozprawić się z zagrożeniami czyhającymi w twoim najbliższym otoczeniu, zrozumieć znaczenie wizyt kontrolnych, badań oraz procedur medycznych zalecanych przez twojego lekarza. Lektura niniejszej książki uzbroi cię również w wiedzę przydatną do łagodzenia wszelkich dolegliwości ciążowych od zgagi i opuchniętych stóp po poważniejsze problemy zdrowotne. Nauczysz się, jak optymalizować każdy aspekt rozwoju twojego dziecka, począwszy od dbania o jego IQ i zdolności poznawcze po przyszłą formę fizyczną, a nawet kształtowanie gustów kulinarnych! W książce Będę mamą! znajdziesz też szczegółowy plan posiłków wraz z przepisami na pyszne, odżywcze dania oraz specjalnie opracowany zestaw ćwiczeń na każdy trymestr ciąży, abyś po porodzie odzyskała siły i wypracowała doskonalszą niż kiedykolwiek sylwetkę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

BHP w praktyce / Bogdan Rączkowski. - Wydanie 16. Stan prawny na dzień 7 marca 2016 r. - Gdańsk : ODDK [Oddział Doradztwa i Doskonalenia Kadr], 2016. - 1139, [1] strona, [7] stron tablic : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rączkowski Bogdan.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

BHP

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Inżynieria i technika

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.45 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biodynamiczna uprawa działki : roczny przebieg prac w warzywniku, sadzie i ogrodzie kwiatowym / Barbara Elers ; [z niem. przeł. Ewa Rachańska]. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1994 (Łódź : ŁZG). - 123, [1] s. : fot. kolor., rys. ; 20 cm.

Autor

Elers Barbara. Rachańska Ewa.

Temat

Ogrodnictwo biodynamiczne. Warzywa

Gatunek

Poradniki.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Brak informacji o dostępności: sygn. 634 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bobas lubi wybór : książka kucharska / Gill Rapley, Tracey Murkett ; [tłumaczenie Anna Rogozińska, tłumaczenie przepisów Renata Białas, Anna Rosiak, Karolina Ulacha]. - Warszawa : Mamania, 2012. - 191 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Rapley Gill Murkett Tracey Rogozińska Anna Białas Renata Rosiak Anna Ulacha Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Potrawy dla dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: Ponad 130 przepisów dla dziecka i całej rodziny.

Gill Rapley (pielęgniarka i mama) i dziennikarka Tracey Murkett zaproponowały rewolucyjne podejście w kwestii rozszerzania diety niemowląt. Metoda BLW zakłada pominięcie etapu papek i pozwala dziecku uczestniczyć w domowych posiłkach już od pierwszych chwil. Książka zachęca do wypróbowania - cała rodzina może pomóc maluchowi stać się wytrawnym smakoszem!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ból głowy i migrena [oprac. zespół red. ; konsultacje medyczne : Jolanta Piekarczyk]. - Toruń Wydawnictwo Literat [2011]. - 32 s. il.kolor. 21 cm

(Encyklopedia Zdrowia.)

Autor

Piekarczyk Jolanta

Temat

Ból głowy.

Gatunek

Poradniki.

Opis wg okł.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bukiety i kwiaty z krepiny i bibuły / Marie Chevalier ; [zdj. Bertrand Mussotte ; [tł. z fr. Aleksandra Baran-Le Ber]. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydaw. RM, 2014. - 79 s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Chevalier Marie. Mussotte Bertrand. Baran-Le Ber Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kwiaty sztuczne Papieroplastyka.

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Opis wg okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 745.54 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co każda kobieta o swoim zdrowiu wiedzieć powinna / Gisela Krause-Fabricius, Gisela Südbeck ; z niem. przeł. Barbara Floriańczyk. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2008. - 223, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Krause-Fabricius Gisela. Südbeck Gisela. Floriańczyk Barbara.

Temat

Kobieta

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Co każda matka swojej dorastającej córce powiedzieć powinna / Izabela Moszczeńska-Rzepecka. - Warszawa : Fundacja Nowoczesna Polska, 2020.

(Wolne Lektury)

Autor

Moszczeńska-Rzepecka Izabela. Sekuła Aleksandra. Kotwica Wojciech.

Forma i typ

E-booki Proza

Gatunek

Poradnik

Sfinansowano ze środków Miasta Stołecznego Warszawy

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strona domowa utworu

Co każda matka swojej dorastającej córce powiedzieć powinna

EPUB

MOBI

PDF

Książka

W koszyku

oceń

Córki i matki / Olga Kersten-Matwin. - Wydanie 2. - Warszawa : Agencja Autorska Zetzet, 2021. - 142, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Kersten-Matwin Olga

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dojrzałość emocjonalna Macierzyństwo Matki i córki Rozwój psychiczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Próbowałyście zmienić własną matkę? Nie ma szans. Ale relację z nią można uzdrowić. Autorka przeciwstawia się powszechnej w naszej kulturze tendencji do obwiniania matek i proponuje, by zacząć zmianę od siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cud metaboliczny : dieta, którą pokochasz : 3 proste kroki do uzyskania szczupłej sylwetki : pysznie, zdrowo, na zawsze / Diane Kress ; przeł. Aneta Borucka. - Zakrzewo : Wydawnictwo Replika, cop. 2012. - 324 s. ; 20 cm.

Autor

Kress Diane. Borucka Aneta.

Temat

Dieta metaboliczna.

Gatunek

Poradniki.

Tyt. oryg.: "The metabolism miracle : 3 easy steps to regain control of your weight-permanently" 2009. Na okł.: Pozbądź się problemów z nadciśnieniem, złym cholesterolem, nieodpowiednim poziomem cukru.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2/612.015 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca [oprac. zespół red. ; konsultacje medyczne : Jolanta Piekarczyk]. - Toruń Wydawnictwo Literat [2011]. - 32 s. : il. kolor. ; 21.

(Porady Lekarza Rodzinnego.)

Autor

Piekarczyk Jolanta

Temat

Cukrzyca.

Gatunek

Poradniki.

Opis wg okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Curriculum vitae czyli Twój życiorys, listy motywacyjne : kurs pisania curriculum vitae i listów motywacyjnych z przykładami w języku polskim i angielskim, kurs przygotowujący do rozmowy kwalifikacyjnej, najczęściej zadawane pytania oraz wskazówki do negocjacji płacy, kluczowe zwroty w języku polskim i angielskim / Anna Kering, Tomasz Głogowski. - Olkusz : "Capital", cop. 2000. - 56 s. ; 30 cm.

Autor

Kering Anna. Głogowski Tomasz.

Temat

Rozmowa kwalifikacyjna. Zatrudnienie. Życiorysy urzędowe.

Gatunek

Korespondencja urzędowa Tablice i wzory. Poradniki.

Na okł. podtyt.: kurs pisania CV oraz listów motywacyjnych : ponad 30 przykładów w języku polskim i angielskim, kurs prygotowujący do rozmowy kwalifikacyjnej, (test IQ, najczęściej zadawane pytania, negocjacje płacy), metody poszukiwania pracy, kluczowe zwroty w języku polskim i angielskim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych : sprawdzone naturalne metody zapobiegania i leczenia / Bożena Przyjemska. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 325 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Przyjemska Bożena.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Dieta lecznicza Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Nowotwór

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Choroby nowotworowe są bardzo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z naturalnych terapii. Autorka, naturoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem, opisuje proste i skuteczne metody zapobiegania i leczenia nowotworów. Podaje informacje na temat produktów spożywczych, które są skuteczne w walce z rakiem. Dowiesz się, które warzywa i owoce mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Na przykład kapusta, surowa czy kiszona, od lat jest wykorzystywana w medycynie ludowej. Współczesne badania potwierdzają jej lecznicze właściwości w szczególności w walce z rakiem. Poznasz siłę działania ziół, przypraw i grzybów na Twoje ciało. W książce znajdziesz również diety lecznicze dr. Budwiga i dr. Maxa Gersona, które są wskazane zarówno dla osób, u których pojawił się nowotwór, jak też i tych, którzy mają go w formie uśpionej. Nauczysz się metod detoksykacji, które w dzisiejszym, zatrutym świecie mają kluczowe znaczenie dla zdrowia. Odkryjesz znaczenie i działanie głodówek leczniczych oraz dietę warzywną, która przywraca równowagę w organizmie. Z łatwością oczyścisz wątrobę, nerki, układ limfatyczny czy krwionośny i pozbędziesz się pasożytów. Znajdziesz dokładny opis terapii antyrakowych sodą, witaminami C i D3. Wszystkie produkty wspomniane przez Autorkę są dostępne w Polsce, a terapie można stosować w warunkach domowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-006 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Book & Cook)

Autor

Drukort Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czekolada Ciasta Desery Napoje

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Odkąd w XIX wieku zaczęto wyrabiać tabliczki czekolady, niezmiennie budzi ona namiętność kolejnych pokoleń łasuchów. Na bazie tego produktu lub z jego dodatkiem opracowano niezliczone receptury na rozpływające się w ustach specjały - wypieki, desery, pralinki oraz napoje. W książce znajdziesz całą gamę przepisów na czekoladowe rozkosze. Gdy urządzasz przyjęcie, upiecz klasyczny tort szwarcwaldzki. Małym łasuchom sprawisz przyjemność brownie z polewą mascarpone lub ciasteczkami czekoladowymi z orzechami. Natomiast na spotkanie z osobą bliską sercu przyrządź wyrafinowane babeczki z białej czekolady. Z kolei po spacerze w mroźny dzień rozgrzej się gorącą czekoladą z korzeniami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cztery proste masaże : praktyczny poradnik / Zdzisław Drobner. - Wydanie III - zmienione. - Białystok : Vital, 2019. - 115, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Drobner Zdzisław (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Masaż

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Autor książki jest specjalistą masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej (chiropraktyk, osteopata).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de (1970- ) Klejnowska Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja Odwaga Pewność siebie Równowaga Akceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [https://www.empik.com/czula-przewodniczka-kobieca-droga-do-siebie-de-barbaro-natalia,p1263445876,ebooki-i-mp3-p]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia ze szczęścia / ks. Grzegorz Strzelczyk. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 249, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Strzelczyk Grzegorz (1971- ).

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Biblia. Błogosławieństwa ewangeliczne Duchowość katolicka Samopoznanie Szczęście Świętość

Gatunek

Poradnik duchowy Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Osiem przepisów na szczęście. Jak się nie pogubić we własnych pragnieniach? Jak harmonijnie poukładać relacje z otoczeniem? Jak się uczyć uważności na drugiego? Jak ustrzec w sobie wewnętrzną ciszę? Jak nie dać się zniszczyć zachłanności i pośpiechowi? Ks. Grzegorz Strzelczyk przekonuje, że odpowiedzi są na wyciągnięcie ręki – w programie, jakim jest Osiem błogosławieństw. Zagląda w głąb człowieka i konfrontuje je z naszymi niepokojami i pytaniami. Pokazuje, że Ewangelia – nawet jeśli mówi rzeczy trudne albo zaskakujące – jest drogą do spełnionego życia. Ta książka to zaproszenie do niezwykłych duchowych ćwiczeń. Inspiruje, prowokuje, otwiera oczy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dbaj o kręgosłup [oprac. zespół red. ; konsultacje medyczne : Jolanta Piekarczyk]. - Toruń Wydawnictwo Literat [2011]. - 32 s. il.kolor. 21 cm

(Porady Lekarza Rodzinnego.)

Autor

Piekarczyk Jolanta.

Temat

Kręgosłup.

Gatunek

Poradniki.

Opis wg okł.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)