Kulinaria
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(21)
Forma i typ
Książki
(20)
Poradniki i przewodniki
(17)
Książka Poradnik
(1)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(22)
Placówka
Wypożyczalnia Wyrzysk
(15)
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
(7)
Autor
Drukort Magdalena
(2)
Durnowska Małgorzata
(2)
Grillparzer Marion (1961- )
(2)
Adamczewski Piotr (1942-2016)
(1)
Baron Aleksander
(1)
Beiser Rudi (1960- )
(1)
Białas Renata
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata
(1)
Gawłowska Agnieszka
(1)
Janica Michał
(1)
Jałowiec Magdelena
(1)
Kittler Martina
(1)
Kozak Aga
(1)
Kozak Krystyna
(1)
Krzyżanek Joanna
(1)
Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Murkett Tracey
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Pałasz Marzena
(1)
Podgórska Barbara (1951- )
(1)
Podgórski Adam (1951- )
(1)
Podgórski Marek
(1)
Rapley Gill
(1)
Rogozińska Anna
(1)
Rosiak Anna
(1)
Sarna Justyna
(1)
Spadzińska-Żak Elżbieta
(1)
Szczepański Grzegorz
(1)
Tarnas Barbara
(1)
Tyszko-Chmielowiec Piotr
(1)
Ulacha Karolina
(1)
Wiewiurka Zenon
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Zaremba Marek (dietetyk)
(1)
Ziober Agnieszka
(1)
Łęcka Weronika
(1)
Żakowski Maciek
(1)
Żywczak Krzysztof
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(16)
Okres powstania dzieła
2001-
(18)
Kraj wydania
Polska
(21)
Język
polski
(21)
Odbiorca
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura włoska
(1)
Temat
Przepisy kulinarne
(3)
Zdrowe żywienie
(3)
Dieta oczyszczająca
(2)
Dzieci
(2)
Gotowanie
(2)
Ciasta
(1)
Cukrzycy
(1)
Czekolada
(1)
Desery
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dietetyka
(1)
Fermentacja
(1)
Insulinooporność
(1)
Jelita
(1)
Kasza jaglana
(1)
Kiszonki
(1)
Kuchnia polska
(1)
Kuchnia sezonowa
(1)
Kultura stołu
(1)
Napoje
(1)
Obyczaje i zwyczaje
(1)
Odżywianie
(1)
Opieka nad osobami starszymi
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Owoce
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Potrawy dla dzieci
(1)
Potrawy z grilla
(1)
Potrawy świąteczne
(1)
Przyjęcia okolicznościowe
(1)
Rośliny jadalne dzikie
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Slow food
(1)
Warzywa
(1)
Wegetarianizm
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zupy
(1)
Życie codzienne
(1)
Temat: miejsce
Krajna
(2)
Pałuki
(1)
Polska
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(11)
Poradnik
(10)
Przepisy kulinarne
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Opowiadania i nowele
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(353)
Edukacja i pedagogika
(116)
Biologia
(91)
Podróże i turystyka
(88)
Socjologia i społeczeństwo
(75)
Kulinaria
(21)
Kultura i sztuka
(68)
Psychologia
(57)
Medycyna i zdrowie
(54)
Literaturoznawstwo
(50)
Religia i duchowość
(43)
Geografia i nauki o Ziemi
(36)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(35)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(34)
Rozwój osobisty
(32)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(29)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(28)
Etnologia i antropologia kulturowa
(28)
Hobby i czas wolny
(24)
Kultura fizyczna i sport
(16)
Fizyka i astronomia
(13)
Językoznawstwo
(13)
Filozofia i etyka
(12)
Nauka i badania
(11)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(10)
Inżynieria i technika
(10)
Ochrona środowiska
(10)
Rolnictwo i leśnictwo
(10)
Styl życia, moda i uroda
(9)
Architektura i budownictwo
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(7)
Archeologia
(6)
Zarządzanie i marketing
(6)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Media i komunikacja społeczna
(4)
Transport i logistyka
(4)
Informatyka i technologie informacyjne
(3)
Matematyka
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Chemia
(2)
Muzyka
(2)
II woja światowa - więźniowie i więzienia Sowietów - relacje osobiste Niemców
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Alpinizm
(1)
Bajki o dzieciach
(1)
Biologia DBN
(1)
Dom i ogród
(1)
Etnografia i antropologia
(1)
Fantastyka
(1)
Geografia
(1)
Muzealnictwo
(1)
Powieść
(1)
Relacje rodzinne
(1)
Rolnictwo i Leśnictwo
(1)
Sport
(1)
Sztuka Ludowa
(1)
Turystyka i podróże
(1)
21 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Mówi się, że my, Polacy równie szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem narodowym! Niezależnie od tego, czy wolisz huczne przyjęcia rodzinne czy kameralne spotkania z przyjaciółmi – ta książka pomoże Ci zorganizować udaną imprezę. Znajdziesz w niej 1001 porad dla miłośników dobrej zabawy. Tradycyjna Polska biesiadna, czyli encyklopedia dobrej zabawy to: setki przepisów na smaczne potrawy propozycje zabaw i gier towarzyskich podpowiedzi, jak uatrakcyjnić spotkania towarzyskie praktyczne porady dla organizatorów domowych przyjęć tradycyjny śpiewnik biesiadny i świąteczny zabawne przyśpiewki i dowcipne życzenia na różne okazje tylko szczere toasty na wszystkie okazje.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64:39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiszonki i fermentacje : bestseller w nowej odsłonie / Aleksander Baron. - [Bielsko-Biała] : Pascal, [2018]. - 287, [1] strona : fotografie ; 21 cm.
"Smak kwaśny jest najbardziej charakterystyczny dla polskiej kuchni, ale wiedza o kiszeniu warzyw, owoców i zboża oraz o wyrabianiu octów to dziedziny nieco zapomniane w naszej kulinarnej tradycji. Choć życia bez kiszonej kapusty i ogórków nawet nie potrafimy sobie wyobrazić, Aleksander Baron umie wyobrazić sobie życie znacznie bogatsze... Odkrywa kiszonki niepowtarzalne, zaskakujące i po prostu piękne, bo smak to przecież część estetyki. Ma niezwykły kontakt z historią, zapomnianą kulinarną wiedzą i sztuką, które gdzieś wyparowały, ale ciągle jakoś unoszą się między nami w powietrzu. Dziś wracają do nas jako coś nowego." /dr hab. Jarosław Dumanowski, profesor UMK/
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce : "140 gatunków roślin", "Kod kolorów ułatwi ci rozpoznawanie". Indeks.
Odkryj pasję zbierania dzikich ziół i owoców. Nigdy rozpoznawanie dzikich ziół i owoców nie było tak łatwe, a zbieranie tak przyjemne, m.in. dzięki podziałowi według miejsc występowania oznaczonych kodem kolorów. Lebiodka świetnie czuje się na suchych łąkach, smaczną pokrzywę można znaleźć w lesie, kwiaty maku polnego należy zbierać przed południem, czosnek niedźwiedzi łatwo pomylić z jego trującym sobowtórem – konwalią...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czekolada : słodkie wypieki, desery, czekoladki, napoje / [redakcja Magdalena Drukort]. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 187, [5] stron : fotografie kolorowe ; 22 cm.
(Book & Cook)
Odkąd w XIX wieku zaczęto wyrabiać tabliczki czekolady, niezmiennie budzi ona namiętność kolejnych pokoleń łasuchów. Na bazie tego produktu lub z jego dodatkiem opracowano niezliczone receptury na rozpływające się w ustach specjały - wypieki, desery, pralinki oraz napoje. W książce znajdziesz całą gamę przepisów na czekoladowe rozkosze. Gdy urządzasz przyjęcie, upiecz klasyczny tort szwarcwaldzki. Małym łasuchom sprawisz przyjemność brownie z polewą mascarpone lub ciasteczkami czekoladowymi z orzechami. Natomiast na spotkanie z osobą bliską sercu przyrządź wyrafinowane babeczki z białej czekolady. Z kolei po spacerze w mroźny dzień rozgrzej się gorącą czekoladą z korzeniami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Grill i piknik : mięsa, ryby, sałatki, przekąski, napoje / [redakcja Magdalena Drukort]. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 192 stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Kiedy ciepła aura daje o sobie znać, odczuwamy większą potrzebę przebywania na świeżym powietrzu. Wówczas chętnie organizujemy przyjęcia przy grillu bądź pikniki. Poznaj zatem nasze niebanalne menu odpowiednie na biesiadę pod chmurką. Znajdziesz tu szaszłyki, żeberka, ryby, opiekane warzywa i inne pyszności, dzięki którym urządzona przez ciebie impreza grillowa stanie się towarzyskim wydarzeniem sezonu. Ponadto polecamy smakołyki nadające się do spakowania w plecak czy do koszyka: wrapy i wytrawne ciastka zamiast zwyczajnych kanapek oraz zdrowe słodycze, np. batoniki granola. Nie zapomnieliśmy także o sałatkach w słoikach. Lepiej przygotuj dużo jedzenia, bo na świeżym powietrzu apetyt dopisuje!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Z ogrodu na stół : świeżo, kolorow i zdrowo / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Indeks.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas warzyw : 180 gatunków z całego świata / tekst: Agnieszka Gawłowska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum)
Trudno wyobrazić sobie nasz jadłospis bez warzyw. Zjadane jako przekąska, danie główne, w postaci koktajli, jako składnik ciast służą naszemu organizmowi bardziej niż jesteśmy w stanie to sobie wyobrazić. Oprócz rodzimych kapust, pomidorów, ogórków, czy kalafiorów coraz większe uznanie zyskują awokado, bataty, a także skorzonera, portulaka i inne, z którymi można się zetknąć w kuchniach egzotycznych krajów. Atlas zawiera opisy 100 gatunków warzyw z całego świata. Przydatnym informacjom towarzyszą zdjęcia, które ułatwią ich rozpoznanie oraz zainspirują do odkrywania nowych smaków.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Jedność Zdrowie)
To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy oraz techniki relaksacyjne. Odbiorcy: - osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować swoją wagę - wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii - świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową oraz techniki relaksacyjne. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? - proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie - dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz - za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się pysznymi daniami i sycącymi przekąskami - za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energie i radość życia - z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym będziesz mógł się zrelaksować - kuracja ta nie grozi efektem jo-jo, ponieważ na długi czas pobudzona zostanie przemiana materii w organizmie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.561 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Poradnik i Zdrowie)
Tytuł oryginału: Die Suppe heilt.
Na okładce: Program na 4 tygodnie detoksu.
Do wywaru trafia tylko to, co najlepsze, bowiem z niego powstanie potem wiele różnych, pysznych i zdrowych zup. Mamy wybór między wywarem mięsnym, rybnym albo warzywnym czy grzybowym. Jak mądrze wykorzystać zupy? Jest to naprawdę bardzo proste: gotujemy duży garnek wywaru – i łyżka po łyżce nasz organizm przestawia się na odtruwanie, spalanie tłuszczu i nową energię. Odbiorcy - osoby, które chciałyby zregenerować jelita, zlikwidować stany zapalne oraz obudzić układ odpornościowy - wszyscy potrzebujący pomocy w odchudzaniu: zupa tłumi ataki wilczego apetytu, syci i przestawia przemianę materii na spalanie tłuszczu - ci, którzy dzięki zupom chcą dostarczać organizmowi energię i zyskać dobry nastrój na cały dzień Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - można przeprogramować bakterie jelita na szczupłość, kości i stawy na zdrowie, a komórki immunologiczne na aktywność - poradnik pozwala odtruć i wzmocnić organizm dzięki programowi oczyszczania organizmu, który łatwo wkomponować w codzienne życie - zawiera przepisy na pyszne dodatki do zup, które w naturalny sposób wzmacniają organizm - książka przybliża smakowite dania, począwszy od oryginalnego przepisu na wywar na kościach poprzez wegański wywar grzybowy aż po wietnamską zupę pho
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Forma i typ
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Dziedzina i ujęcie
To łatwy i szybki kurs gotowania przedstawiony na ponad 500 fotografiach krok po kroku. Wszystkie składniki i kolejne czynności zostały sfotografowane z góry: dzięki temu wystarczy spojrzeć na zdjęcia, żeby zrozumieć, co jest potrzebne do gotowania, nawet bez czytania przepisu. Książka jest kolorowa i zabawna, została przygotowana z myślą o tych, którzy chcą połączyć pasję do dobrego jedzenia z radością wspólnego gotowania...[Powyższy opis pochodzi od wydawcy.]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przygoda w warzywniaku / Joanna Krzyżanek ; [ilustracje Zenon Wiewiurka]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, copyright 2018. - 89, [7] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Ignaś Ziółko gotuje / Joanna Krzyżanek)
Z cyklu "Ignaś Ziółko gotuje!".
Trzecia część kulinarnych przygód Ignasia Ziółki. Ignaś Ziółko i jego pies Kminek otwierają Bardzo Smaczną Księgę i przenoszą się do warzywniaka. Przeżywają w nim przygodę, która pachnie jak koperek, smakuje jak marchewka i jest miękka jak papka z zielonego groszku. Przez kilka dni przygotowują kolorowe i zdrowe potrawy. Próbują znaleźć odpowiedzi na warzywne pytania: Dlaczego należy jeść cebulę? Czy od marchewki zęby stają się marchewkowe? Czy brukselka ma coś wspólnego z Brukselą? I czy ogórki lubią być zamknięte w słojach z czosnkiem i chrzanem? [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dom pełen miłości : Przepisy na cztery pory roku / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 351, [1] strona : fotografie, portrety ; 25 cm.
Witaj Ukochana Przyjaciółko mojego serca! Napisałam tę książkę niemal jak list do Ciebie, w którym pragnę podzielić się dobrem i życiowym doświadczeniem. Pomysł na tę książkę zrodził się wśród moich czytelniczek i uczestniczek warsztatów. To one wymarzyły sobie książkę z przepisami na cztery pory roku, dla całej rodziny, na wszystkie okazje. A ja chciałam spełnić ich marzenie. I tak oto powstała książka pełna miłości, ciepła, inspiracji, z przepisami na dania zarówno dla wegetarian, jak i dla osób, które jedzą drób zagrodowy czy dzikie ryby. W naszych rodzinach są przecież osoby w różnym wieku, o różnych preferencjach. To książka stworzona w domu, który jest sercem mojego wszechświata. Dzielę się zatem z Tobą także przepisem na stworzenie domowej przestrzeni, w której miłość rodzinna będzie się rozwijać. Wierzę, że zgodna, ciepła, kochająca się rodzina jest fundamentem szczęścia każdego z nas. Z miłością Agnieszka
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz mądrze : poradnik pozytywnego odżywiania / Marzena Pałasz. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 188 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / SBM)
Bibliografia, netografia na stronie [192].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2(02.025.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Ponad 130 przepisów dla dziecka i całej rodziny.
Gill Rapley (pielęgniarka i mama) i dziennikarka Tracey Murkett zaproponowały rewolucyjne podejście w kwestii rozszerzania diety niemowląt. Metoda BLW zakłada pominięcie etapu papek i pozwala dziecku uczestniczyć w domowych posiłkach już od pierwszych chwil. Książka zachęca do wypróbowania - cała rodzina może pomóc maluchowi stać się wytrawnym smakoszem!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks : przepisy / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 334, [2] strony : fotografie ; 25 cm.
Na okładce: 120 nowych przepisów oraz nazwa i adres bloga: Gotuj zdrowo! www.gotujzdrowo.com.
120 przepisów na czas detoksu i po detoksie Jaglany Detoks pomógł odzyskać zdrowie tysiącom osób! Roślinny skalpel jest stale w natarciu! Każdego dnia post skutecznie pokonuje coraz więcej chorób cywilizacyjnych – otyłość, cukrzycę, alergie pokarmowe, infekcje! W kolejnej części bestsellerowej jaglanej serii otrzymasz harmonogramy na 7, 14 i 21 dni Jaglanego Detoksu. Dowiesz się, co zrobić, aby utrzymać efekt postu, uniknąć efektu jo-jo i długo cieszyć się zdrowiem! Jak przeprowadzić detoks? Jak schudnąć, jedząc zdrowo? Co gotować po detoksie? Jakie błędy popełniamy podczas wychodzenia z postu? Czy i kiedy powtórzyć post? Jeżeli chcesz jeszcze skuteczniej wzmocnić i oczyścić organizm i uniknąć komplikacji po zakończonym detoksie, ten poradnik jest właśnie dla ciebie! Celuj w zdrowie z "Jaglanym detoksem" i utrwalaj zdrowe nawyki na co dzień! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe odżywianie seniora / [tekst Agnieszka Ziober]. - Wydanie 1. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2020. - 112 stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.1 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dziedzictwo kulinarne Krajny i Pałuk. - Nakło nad Notecią : Stowarzyszenie "Partnerstwo dla Krajny i Pałuk", 2015. - 38, [1] s.; il. kolor.; 21 x 21 cm.
Forma i typ
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej