Przepisy kulinarne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(33)
Forma i typ
Książki
(33)
Poradniki i przewodniki
(4)
Proza
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(35)
wypożyczone
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Wyrzysk
(23)
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
(15)
Autor
Krzyżanek Joanna
(2)
Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!
(2)
Wiewiurka Zenon
(2)
Bator Julita
(1)
Brzozowska Maria
(1)
Pokaż więcej ...
Buettner Dan
(1)
Chavanne Philippe
(1)
Chmielewska Joanna
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cieślowska Patrycja
(1)
Cornet Philippe
(1)
Ficner-Ogonowska Anna
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Grillparzer Marion (1961- )
(1)
Ingielewicz Zuzanna
(1)
Kalicińska Małgorzata
(1)
Kastelik Ewa
(1)
Kittler Martina
(1)
Kocowska Barbara (1955- )
(1)
Kudzia Magdalena
(1)
Lewandowska Anna
(1)
Loftus David
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Malinkiewicz Antonina
(1)
Małecki Paweł
(1)
Michalak Katarzyna
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Oliver Jamie
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Pałasz Marzena
(1)
Pieńkos Magdalena. Autor
(1)
Przyjemska Bożena
(1)
Pustelnik Anastazja
(1)
Redelbach Aniela
(1)
Szabłowski Witold (1980- )
(1)
Szczepański Grzegorz
(1)
Szydłowska Marta
(1)
Tilli Jess
(1)
Tilli Laura
(1)
Urbański Marek
(1)
Wachowicz Ewa
(1)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(1)
Żuławnik Jacek
(1)
Żywczak Krzysztof
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(29)
2000 - 2009
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(8)
Kraj wydania
Polska
(33)
Język
polski
(32)
Odbiorca
6-8 lat
(2)
Dzieci
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Odżywianie
(4)
Gotowanie
(2)
Kuchnia regionalna
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Pokaż więcej ...
Alkohole
(1)
Ciasta
(1)
Cukrzyca
(1)
Cukrzycy
(1)
Desery
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dietetyka
(1)
Długowieczność
(1)
Insulinooporność
(1)
Kobieta
(1)
Kucharstwo i przetwórstwo
(1)
Kuchnia kaukaska
(1)
Kuchnia polska
(1)
Kuchnia rosyjska
(1)
Kuchnia ukraińska
(1)
Leczenie
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mięso
(1)
Nałóg
(1)
Nowotwór
(1)
Obiady
(1)
Obyczaje i zwyczaje
(1)
Potrawy jarskie
(1)
Produkt regionalny
(1)
Propaganda
(1)
Przetwory owocowo-warzywne
(1)
Przetwory zbożowe
(1)
Przywódcy i głowy państw
(1)
Psy
(1)
Samopoznanie
(1)
Sport
(1)
Weganizm
(1)
Zachowania zdrowotne
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Żywność ekologiczna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(2)
1901-2000
(1)
Temat: miejsce
Rosja
(1)
ZSRR
(1)
Gatunek
Wiersze
(4097)
Powieść
(2326)
Powieść obyczajowa
(2194)
Opowiadania i nowele
(1675)
Powieść amerykańska
(1653)
Przepisy kulinarne
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść polska
(1213)
Kryminał
(837)
Powieść angielska
(711)
Thriller
(625)
Bajki i baśnie
(567)
Romans
(482)
Powieść historyczna
(405)
Opowiadanie dziecięce polskie
(383)
Fraszki
(321)
Wydawnictwa popularne
(315)
Poezja polska
(290)
Saga rodzinna
(250)
Publikacja bogato ilustrowana
(239)
Podręczniki akademickie
(230)
Wydawnictwa dla dzieci
(220)
Sensacja
(203)
Powieść młodzieżowa polska
(201)
Przypowieść
(200)
Biografie
(195)
Poezja dziecięca polska
(191)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(188)
Powieść psychologiczna
(188)
Opracowanie
(186)
Pieśń
(181)
Antologie
(172)
Powieść francuska
(172)
Pamiętniki i wspomnienia
(158)
Biografia
(151)
Opowiadanie polskie
(149)
Fantasy
(144)
Encyklopedie
(143)
Pamiętniki polskie
(143)
Powieść przygodowa
(143)
Fantastyka
(136)
Literatura polska
(136)
Powieść niemiecka
(134)
Literatura dziecięca polska
(131)
Opowiadanie dziecięce
(129)
Powieść szwedzka
(129)
Komiks
(125)
Broszura
(124)
Reportaż
(117)
Książki dla małych dzieci
(115)
Powieść młodzieżowa angielska
(112)
Poradnik
(111)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(110)
Powieść kryminalna
(108)
Publicystyka polska
(104)
Poradniki
(97)
Romans historyczny
(92)
Powieść biograficzna
(91)
Powieść dziecięca polska
(88)
Tragedia
(88)
Publikacje dla dzieci
(85)
Treny
(85)
Książka obrazkowa
(80)
Powieść dziecięca angielska
(80)
Materiały pomocnicze dla szkół
(77)
Dramat polski
(76)
Powieść erotyczna
(76)
Poemat
(73)
Podręczniki
(69)
Sonety
(69)
Powieść hiszpańska
(67)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(66)
Antologia
(63)
Esej
(63)
Powieść kanadyjska
(61)
Powieść rosyjska
(60)
Przewodniki turystyczne
(58)
Literatura
(57)
Słowniki polskie
(57)
Literatura podróżnicza polska
(53)
Przewodnik turystyczny
(53)
Rozprawa
(53)
Powieść irlandzka
(52)
Powieść włoska
(52)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(51)
Literatura amerykańska
(50)
Opowiadania i nowele przygodowe
(49)
Pamiętniki angielskie
(48)
Ballada
(47)
Powieść australijska
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Albumy
(46)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(46)
Pamiętniki amerykańskie
(46)
Publicystyka
(46)
Encyklopedie polskie
(45)
Pieśń ludowa polska
(45)
Powieść obyczajowa polska
(45)
Horror
(44)
powieść dla dzieci i młodzieży
(44)
Psalmy
(43)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(42)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
33 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2013. - 286, [2] s. ; 21 cm.
Autor
Bator Julita
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2/641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niebieskie Strefy w praktyce : jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata / Dan Buettner ; przekład Jacek Żuławik. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016. - 339, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Buettner Dan Żuławnik Jacek.
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne Zachowania zdrowotne Długowieczność
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
Pierwsza książka Dana Buettnera „Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących" najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W „Niebieskich strefach w praktyce" autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie. „Niebieskie strefy w praktyce" to przede wszystkim: pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność, zbiór 44 „niebieskich produktów" - fundamentów długowieczności, aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów, zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 : 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta w walce z cukrzycą : 80 zdrowych i smacznych dań / Philippe Chavanne ; przedm. Philippe Cornet ; [przekł. z fr. Barbara Kocowska]. - Warszawa : Delta W-Z, [2016]. - 143 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Chavanne Philippe. Kocowska Barbara (1955- ). Cornet Philippe.
Temat
Odżywianie Cukrzyca Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Na okł.: czym jest cukrzyca, zdrowe i właściwe odżywianie, 10 podstawowych zasad odżywiania.
Tyt. oryg.: Recettes efficaces contre le diabete.
Książka zawiera 80 prostych przepisów na łatwe do wykonania, smakowite i zdrowe potrawy. Zostały one opracowane specjalnie z myślą o osobach chorych na cukrzycę. Mogą z nich jednak korzystać także wszyscy ci, którzy chcą tej chorobie zapobiec.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka poniekąd kucharska / Joanna Chmielewska. - Warszawa : "Axel Springer Polska", cop. 2004. - 206 s. ; 20 cm.
(Literatura w Spódnicy 3.)
Autor
Chmielewska Joanna
Gatunek
Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Superfoods czyli Żywność o wysokiej wartości odżywczej / Beata Cieślowska, Patrycja Cieślowska. - Warszawa : SBM, cop. 2016. - 191, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.
(Wademekum)
Autor
Cieślowska Beata. Cieślowska Patrycja.
Temat
Żywność ekologiczna
Gatunek
Przepisy kulinarne
W dobie coraz większej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia składniki. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące, jak wiele jest ich wśród naszych typowo polskich towarów: pomidory, warzywa kapustne, czarnuszka, kasze zawierają wiele aktywnych biologicznie związków, witamin oraz składników mineralnych. Coraz łatwiej dostępne są również produkty egzotyczne, jak jagody goji czy tofu posiadające niezwykle cenne właściwości. Książka zawiera opisy ponad 40 produktów - pokazuje ich właściwości, wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania w konkretnych przepisach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 664:631.95:641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczęście w cichą noc/ Anna Ficner-Ogonowska. - Kraków : "Znak", 2013. - 172, [1] s. ; 19 cm.
Autor
Ficner-Ogonowska Anna
Gatunek
Powieść polska Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 / 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Magda i dzieciaki / Magda Gessler. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2016. - 189, [19] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Gessler Magda (1953- )
Gatunek
Przepisy kulinarne.
Na okł. : Fajnie, kiedy duzi i mali gotują razem! Te przepisy są łatwe!
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Brak informacji o dostępności: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spalacze tłuszczu : jak najłatwiej pozbyć się nadwagi / Marion Grillaprzer, Martina Kittler ; [tłumaczenie Grzegorz Szczepański]. - Kielce : Jedność, copyright 2017. - 125, [3] strony : fotografie ; 20 cm.
(Jedność Zdrowie)
Autor
Grillparzer Marion (1961- ). Kittler Martina. Szczepański Grzegorz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Dieta odchudzająca
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy oraz techniki relaksacyjne. Odbiorcy: - osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować swoją wagę - wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii - świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową oraz techniki relaksacyjne. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? - proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie - dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz - za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się pysznymi daniami i sycącymi przekąskami - za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energie i radość życia - z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym będziesz mógł się zrelaksować - kuracja ta nie grozi efektem jo-jo, ponieważ na długi czas pobudzona zostanie przemiana materii w organizmie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.561 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przysmaki na psie smaki / Zuzanna Ingielewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, cop. 2015. - 143 s. : il. kolor. ; 23 cm.
Autor
Ingielewicz Zuzanna.
Temat
Psy
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
Książka kucharska dla psów. Zawiera przepisy na przekąski, dania główne, przysmaki świąteczne, wartościowe porady oraz mnóstwo pięknych zdjęć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 591.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie ma smak / Małgorzata Kalicińska. - Poznań : Wydawnictwo Filia grupa Termedia, 2014. - 264, [1] s. : il. ; 20 cm.
Autor
Kalicińska Małgorzata
Gatunek
Opowiadanie polskie Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 : 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Obiady na 365 dni : każdego dnia inne danie : zupy, dania główne,surówki, desery / wybór i oprac. przepisów Ewa Kastelik, Magdalena Kudzia. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2011. - 376 s. : il. kolor. ; 25 cm.
(Dobra Kuchnia)
Autor
Kastelik Ewa. Kudzia Magdalena.
Gatunek
Kucharstwo Przepisy kulinarne Zupy Surówki i sałatki Desery
U góry okł. s. tyt.: Pokaż się z dobrej kuchni.
Monotonia w kuchni jest niemal grzechem. Podawanie rosołu w każdą niedzielę zniechęci nawet zagorzałych wielbicieli tej zupy. Sztuką jest przygotowanie zaskakującego i różnorodnego jadłospisu na każdy dzień, unikając powtarzania potraw, z czym nawet najlepsze gospodynie mają problem. Książka kucharska Obiady na 365 dni powstała, by ułatwić komponowanie jadłospisów i planowanie posiłków w każdym domu. Jest to zbiór pomysłów na wyśmienite zupy, dania główne i desery, a także sałatki i surówki. Wśród przepisów znalazły się propozycje na dania z mięs, ryb, warzyw, owoców i wiele innych.Obiady na 365 dni to niezastąpiony podręcznik dla każdej pani domu, w którym przepisy zostały ułożone w zestawy na każdy dzień tak, by żaden się nie powtarzał. Dzięki temu będzie można serwować codziennie inne danie, a różnorodny jadłospis z pewnością mile zaskoczy każdego domownika.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przygoda w młynie / Joanna Krzyżanek ; [ ilustracje Zenon Wiewiurka]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2017. - 89 s. : il. ; 25 cm.
(Ignaś Ziółko gotuje! / Joanna Krzyżanek)
Autor
Krzyżanek Joanna. Wiewiurka Zenon. Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Gotowanie Zdrowe żywienie
Gatunek
Opowiadania i nowele Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przygoda w warzywniaku / Joanna Krzyżanek ; [ilustracje Zenon Wiewiurka]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, copyright 2018. - 89, [7] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Ignaś Ziółko gotuje / Joanna Krzyżanek)
Autor
Krzyżanek Joanna. Wiewiurka Zenon. Krzyżanek Joanna. Ignaś Ziółko gotuje!
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Gotowanie
Gatunek
Opowiadania i nowele Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Z cyklu "Ignaś Ziółko gotuje!".
Trzecia część kulinarnych przygód Ignasia Ziółki. Ignaś Ziółko i jego pies Kminek otwierają Bardzo Smaczną Księgę i przenoszą się do warzywniaka. Przeżywają w nim przygodę, która pachnie jak koperek, smakuje jak marchewka i jest miękka jak papka z zielonego groszku. Przez kilka dni przygotowują kolorowe i zdrowe potrawy. Próbują znaleźć odpowiedzi na warzywne pytania: Dlaczego należy jeść cebulę? Czy od marchewki zęby stają się marchewkowe? Czy brukselka ma coś wspólnego z Brukselą? I czy ogórki lubią być zamknięte w słojach z czosnkiem i chrzanem? [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Książki, cop. 2014. - 271, [3] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Lewandowska Anna
Temat
Odżywianie Sport
Gatunek
Przepisy kulinarne
Na okł.: Porady, Ćwiczenia, Przepisy, Motywacja
Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 : 61 : 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie 1. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2017. - 310 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika (dziennikarz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Dietetyka Zdrowe odżywianie Cukrzycy Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta kobiety pracującej / Antonina Malinkiewicz. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2006. - 222, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Malinkiewicz Antonina.
Temat
Kobieta
Gatunek
Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cukiernia Lidla : przepisy mistrza Pawła Małeckiego / Paweł Małecki. - [S.l.] : Lidl Polska Sklepy Spożywcze, [2015]. - 286 s. : il. kolor. ; 26 cm.
(Kuchnialidla pl)
Autor
Małecki Paweł.
Temat
Ciasta Desery
Gatunek
Przepisy kulinarne
Na grzb. oznacz. 104 - liczba przepisów zamieszczonych w książce.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przepis na szczęście / Katarzyna Michalak. - Poznań : Wydawnictwo Filia grupa Termedia, 2013. - 295, [9] s. ; 20 cm.
Autor
Michalak Katarzyna
Gatunek
Opowiadanie polskie Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 / 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
30 minut w kuchni / Jamie Oliver ; zdj. David Loftus;[ tł. Maria Brzozowska]. - Kraków : Insignis Media, 2011. - 287 s. : il. kolor. ; 26 cm.
Autor
Oliver Jamie Loftus David. Brzozowska Maria
Gatunek
Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Osiek nad Notecią
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz mądrze : poradnik pozytywnego odżywiania / Marzena Pałasz. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 188 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum / SBM)
Autor
Pałasz Marzena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Bibliografia, netografia na stronie [192].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wyrzysk
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2(02.025.2) (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej