SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Wyrzysku

114 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zanim pójdziesz do psychiatry : czuły przewodnik po stanach, których nie umiesz nazwać / Joanna Adamiak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2025. - 271, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Adamiak Joanna (psychiatra) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychiatria Stres Uczucia Zaburzenia psychiczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czy wiesz, że smutek i przygnębienie nie zawsze oznaczają depresję (choć czasem mogą być jej początkiem)? Czy potrafisz odróżnić chwilowy kryzys od przesłanek, że potrzebujesz pomocy specjalisty? Wszyscy czasami czujemy się nie w porządku. Jesteśmy smutni, boimy się, martwimy. W tej książce znajdziesz czułe podejście do własnych emocji i prosty przewodnik. Wzmocnij swoją odporność psychiczną!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiszonki i fermentacje : bestseller w nowej odsłonie / Aleksander Baron. - [Bielsko-Biała] : Pascal, [2018]. - 287, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Baron Aleksander Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fermentacja Kiszonki

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

"Smak kwaśny jest najbardziej charakterystyczny dla polskiej kuchni, ale wiedza o kiszeniu warzyw, owoców i zboża oraz o wyrabianiu octów to dziedziny nieco zapomniane w naszej kulinarnej tradycji. Choć życia bez kiszonej kapusty i ogórków nawet nie potrafimy sobie wyobrazić, Aleksander Baron umie wyobrazić sobie życie znacznie bogatsze... Odkrywa kiszonki niepowtarzalne, zaskakujące i po prostu piękne, bo smak to przecież część estetyki. Ma niezwykły kontakt z historią, zapomnianą kulinarną wiedzą i sztuką, które gdzieś wyparowały, ale ciągle jakoś unoszą się między nami w powietrzu. Dziś wracają do nas jako coś nowego." /dr hab. Jarosław Dumanowski, profesor UMK/

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zamknij oczy / Nana Bekher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 367, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Bekher Nana. Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przyjaźń Trójkąt miłosny Wybory życiowe

Gatunek

Powieść Romans

Na okładce: Między miłością a przyjaźnią jest cienka granica zwana pożądaniem.

Miłość zrodzona z przyjaźni to rzadki dar. Cassie i Liam przyjaźnią się, odkąd tylko pamiętają. Wychowana w męskim gronie Cassie nigdy nie była wystarczająco dziewczęca w oczach chłopaków. Lecz nie w JEGO oczach. Zakochany w przyjaciółce, nie zdobył się na odwagę, by wyznać jej swoje uczucia. Cassie również je mocno ukrywała, traktując chłopaka jak brata. Nagły wyjazd Liama zmienia życie dziewczyny, ale dopiero jego powrót wywróci je do góry nogami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emma i Oliver /Robin Benway ; tłumaczenie Aga Rewilak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2016. - 381, [3] strony ;20 cm.

Autor

Benway Robin. Rewilak Aga. Tł.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież

Gatunek

Powieść amerykańska

Opowieść o pierwszej miłości i niełatwym dorastaniu. Emma i Oliver mieli pozostać przyjaciółmi do końca świata, choć podkochiwali się w sobie już w szkole. Wszystko zmienia się, gdy chłopca porywa ojciec. Każde z nich układa sobie życie, gdy po 10 latach spotykają się na nowo. Nic nie jest jednak takie jak wcześniej. Ich ukryte uczucia muszą odrodzić się na nowo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

W związku z przenoszeniem filii bibliotecznej w Osieku nad Notecią do nowej lokalizacji, uprzejmie informujemy, że od dnia 15 grudnia 2025 r. do dnia 16 stycznia 2026 r. biblioteka będzie zamknięta.

Książka

W koszyku

oceń

Gruzja : zrozumieć krainę, gdzie urodził się Stalin, przenikają się prawosławie i islam, a z głośników lecą przeboje Filipinek / Krzysztof Brożek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2025. - 318, [2] strony : fotografie, mapy, portrety ; 22 cm.

Autor

Brożek Krzysztof (1968- ) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Atrakcje turystyczne Kultura Tradycja

Gatunek

Relacja z podróży

Dziedzina i ujęcie

Historia Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo

Ta książka pozwala poznać gruzińską duszę, zobaczyć Gruzję z bliska. Prawdziwie. Sercem. Krzysztof Brożek proponuje nam nie tylko podróż w przestrzeni, ale również w czasie. Poznamy historię i kulturę Gruzji od jej powstania aż po współczesność. Zobaczymy zaskakująco różne oblicza tego kraju. W Gori odwiedzimy Muzeum Stalina, które nie zmieniło się od czasów ZSRR.Porozmawiamy też z uchodźcami z Abchazji i Osetii Południowej. W Batumi zajrzymy do zakładu szewskiego, który prowadzi wielbiciel polskiego kina. Przekonamy się, których polskich piosenkarzy kochają Gruzini i dlaczego wciąż pamiętają Lecha Kaczyńskiego. W Tbilisi poznamy ludzi protestujących przeciwko działaniom antyzachodnich polityków. Spróbujemy również zrozumieć, dlaczego obywatele kraju położonego między dawnymi mocarstwami – Persją, Turcją i Rusią – na każdym kroku podkreślają swoją przynależność do Europy. Wybierzemy się też na wycieczkę po winnicach leżącej na południu Kachetii. Skosztujemy wina z tradycyjnych ceramicznych amfor na stałe zakopanych w ziemi oraz wysłuchamy przemówienia tamady podczas tradycyjnej uczty. Spróbujemy chaczapuri, adżapsandali oraz sosów: tkemali i adżika. Jedna wizyta w Gruzji nie wystarczy, żeby w pełni ją zrozumieć. To pewne!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochaj się we mnie : [sześć spojrzeń na miłość] / Alice Clayton, Jennifer DeLucy, Nicki Elson, Jessica McQuinn, Victoria Michaels, Alison Oburia ; tłumaczenie Regina Mościcka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2016. - 127, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Clayton Alice. DeLucy Jennifer. Elson Nicki. McQuinn Jessica. Oburia Alison. Michaels Victoria. Mościcka Regina. Tł.

Gatunek

Antologie Opowiadanie amerykańskie

Tyt. oryg.: A valentine anthology.

Podtyt. wzięty z okł.

Co zrobisz w walentynki? Wyślesz kartkę i czekoladki? Znajdziesz czas na czułość? Przypomnisz, jak smakują chwile we dwoje? A może wrócisz do kogoś, kogo naprawdę kochasz? Opowiadania mistrzyń romansu (Alice Clayton, Alison Oburia, Jennifer DeLucy, Nicky Elson, Victoria Michaels, Jessica McQuinn) to idealny prezent na dzień zakochanych!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Awanturnice : kobiety, które prowokowały i szły pod prąd / Małgorzata Czapczyńska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 254, [2] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Czapczyńska Małgorzata (1968- ) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Andrycz, Nina (1912-2014) Baker, Josephine (1906-1975) Bernhardt, Sarah (1844-1923) Christie, Agatha (1890-1976) Davis, Bette (1908-1989) Gardner, Ava (1922-1990) Jędrusik, Kalina (1930-1991) Joanna d'Arc (święta ; 1412-1431) Käsebier, Gertrude (1852-1934) Kingsley, Mary Henrietta (1862-1900) Leigh, Vivien (1913-1969) Montez, Lola (1818-1861) Orzeszkowa, Eliza (1841-1910) Pankhurst, Emmeline (1858-1928) Woodhull, Victoria C. (1838-1927) Zapolska, Gabriela (1857-1921) Bunt Kariera Kobieta Skandale i sensacje

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka Socjologia i społeczeństwo

Szalone, nieprzewidywalne, pełne sprzeczności, ale i wielkiej wiary w siebie. Małgorzata Czapczyńska przedstawia sylwetki kobiet, które urzekały niezwykłą osobowością i bulwersowały skandalicznymi eskapadami, wyprzedzały swoje czasy i na zawsze zapisały się w historii. Jest tu pierwsza kobieta kandydująca na prezydenta i wiktoriańska dama odkrywająca Afrykę. Uwodzicielka, która doprowadziła do abdykacji króla Bawarii i światowej sławy aktorka, która nie ruszała w tournée bez własnej trumny. Nieszczęśliwa Marilyn Monroe znad Wisły i buntownicza pisarka obnażająca hipokryzję i pseudomoralność. Łączy je jedno – wielka charyzma, niepokorny charakter i nieustępliwość w dążeniu do celu. Odkryj historie kobiet, które odważyły się zmieniać świat!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie zaczyna się jutro : Jej świat sie skończył. Teraz musi rozpocząć wszystko od nowa / Magdalena Czmochowska. - Bielko-Biała : Pascal ; 2021. - 446, [2] strona : 21 cm.

Autor

Czmochowska Magdalena (1977- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Samotność Małżeństwo Szczęście Miłość

Gatunek

Powieść obyczajowa

Od nagłej śmierci ukochanego męża Oliwia udaje, że żyje, choć tak naprawdę wegetuje, pogrążona w depresji. Od miesięcy nie opuszcza swojego zabałaganionego mieszkania, a dom, zamiast azylem, staje się więzieniem. Jej samotność przerywają jedynie telefony od rodziny, przyjaciółka Gabrysia i tajemniczy sąsiad Mikołaj, z którym Oliwia widuje się tylko przez mleczną szybę oddzielającą ich balkony. Czy z ich pomocą uda jej się wrócić do świata? I czy ma do czego wracać, kiedy wszystko wskazuje na to, że wyczerpała już limit swojego szczęścia? To książka o samotności i depresji, ale przede wszystkim o tym, że w każdej sytuacji można odnaleźć nadzieję na lepsze jutro. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Izabela i sześć zaginionych koron / Krzysztof P. Czyżewski. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 478, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Czyżewski Krzysztof (adwokat) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czartoryska, Izabela (1746-1835) Korony władców Kradzież Skarbiec Katedralny na Wawelu Europa Polska

Gatunek

Powieść historyczna

Rok 1813. Rosja zwycięża Napoleona i zajmuje Księstwo Warszawskie. Mocarstwa szykują się na Kongres Wiedeński, gdzie zamierzają przypieczętować kolejny rozbiór Rzeczypospolitej. Car Aleksander chce ostatecznie upokorzyć Polaków, ale do tego potrzebna jest mu legendarna Korona Chrobrego –symbol władzy i niepodległości, wspomnienie dawnej potęgi Polski. Jednak korona zniknęła. Ktoś wykradł ją wraz z całą zawartością wawelskiego skarbca. Księżna Izabela Czartoryska i jej nieodzowny towarzysz Migdał postanawiają ubiec cara i zniweczyć jego plany. Śledztwo z Krakowa szybko przenosi się w głąb Europy – Wrocław, Berlin, Regensburg, Toruń, Kolonia…. Trudno odróżnić prawdziwe tropy od plotek. Czy można ufać brytyjskiemu księciu Sussex? Co ukrywa księżna Luiza? Skąd rosyjski kolekcjoner ma skradziony ze skarbca Szczerbiec? Król Poniatowski też nie pozostaje poza podejrzeniami. Kiedy Izabela jest bliska rozwikłania zagadki, uświadamia sobie, jak niewiele Polacy wiedzieli o poszukiwanej koronie. Czy zdąży odkryć jej tajemnicę, zanim będzie za późno? Czy uda się ustalić, kto wyciągnął ręce po najcenniejsze regalia królewskie? Okazuje się, że najpoważniejszym zagrożeniem dla korony Chrobrego wcale nie jest car Aleksander i jego plany…[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anglia / Adam Dylewski, Krzysztof Czub. - Bielsko-Biała : Pascal, 2015. - 318, [1] s. : il. kolor., mapy ; 20 cm.

(Przewodnik Ilustrowany)

Autor

Dylewski Adam (1972- ). Czub Krzysztof.

Temat

Wielka Brytania

Gatunek

Przewodniki turystyczne

Anglia, tak inna od Europy, że „lewostronna” podróż po wyspach przypomina wyprawę w towarzystwie Doktora Who. Londyn ma wszystko, jak przystało na stolicę imperium, nad którym nigdy nie zachodzi(ło) słońce. Poza tym tajemnicze Stonehenge, Greenwich dzielące świat na pół, a w Liverpoolu niemal słychać muzykę Wielkiej Czwórki. Anglia to także dom najlepszego dramaturga, detektywa, agenta i czarodzieja oraz ojczyzna ryby z frytkami. Być albo nie być w podróży po Anglii?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(410)(036) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czułe spotkania / Liliana Fabisińska, Magdalena Majcher, Adriana Rak, Natasza Socha, Edyta Świętek, Magdalena Wala. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Fabisińska Liliana Autor Majcher Magdalena (1990- ). Autor Rak Adriana. Autor Socha Natasza (1973- ). Autor Świętek Edyta (1975- ). Autor Wala Magdalena. Autor

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Gatunek

Opowiadanie polskie Antologie

Zbiór opowiadań. W rutynie życia łatwo zapomnieć o swoich pragnieniach. Niektóre bohaterki oddają się namiętności po pierwszym spotkaniu, inne odkrywają ją na nowo po latach wspólnego życia. Wszystkie pragną miłości i spełnienia. Nieważne czy znalezionej w romantycznym hotelu, w podróży czy w blasku świec własnego domu. Ważne, że każda z nich ma odwagę, by przeżyć piękne chwile.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Paryż : o codziennym życiu nad Sekwaną z książką i bagietką pod pachą / [autor, zdjęcia] Klaudia Fałat. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 301, [3] strony : fotografie, plan ; 21 cm.

Autor

Fałat Klaudia Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Fałat, Klaudia Obyczaje i zwyczaje Polacy za granicą Paryż (Francja)

Gatunek

Przewodnik turystyczny Relacja z podróży

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Na stronie tytułowej i okładce: autorka bloga Moment z francuskim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(44) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie pozwól mi odejść / Abbi Glines ; przeł. Katarzyna Bieńkowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 318, [2] s. ; 20 cm.

(Rosemary Beach / Abbi Glines ; T. 12)

Autor

Glines Abbi. Bieńkowska Katarzyna Tł.

Gatunek

Powieść amerykańska Powieść obyczajowa amerykańska Romans

Płatny zabójca i niewinna dziewczyna... Czy mają szansę na miłość? Przez ostatnie dziesięć lat życia River Captain Kipling pracował dla tajemniczego szefa mafii. Ma jednak dość! Postanawia otworzyć niewielki bar. Przeszkodą w spełnieniu marzeń są nawracające koszmary z dzieciństwa. Dlaczego na widok Rose znowu śni o swojej pierwszej miłości, Addy? Śmierć zabrała ją przecież na zawsze...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zacznijmy od nowa / Abbi Glines ; przeł. Agata Żbikowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2014. - 319, [1] s. ; 20 cm.

(Rosemary Beach / Abbi Glines ; T.3)

Autor

Glines Abbi (1977- ). Żbikowska Agata (tłumacz). Tł.

Gatunek

Powieść amerykańska Powieść obyczajowa

Stanowi cz. 3 cyklu; cz. 1: O krok za daleko; cz. 2: Spróbujmy jeszcze raz.

Miłość, która pokona wszystkie przeszkody. Rush obiecał jej, że już na zawsze pozostaną razem… ale obietnicę można złamać. Rozdarty między miłością do rodziny a miłością do Blaire musi znaleźć sposób, aby ocalić jedną, ale nie utracić drugiej. Blaire uwierzyła w bajkę… ale nikt nie może żyć w fantazji. Jej miłość do Rusha i pragnienie posiadania rodziny utrzymuje ją w przekonaniu, że ten układ może zadziałać. Jednakże tylko do pewnego czasu. Blaire musi podjąć decyzję dla dobra dziecka, nawet jeśli to złamie jej serce. Czy oboje odnajdą tego, czego szukają? Czy uda się im zacząć wszystko od nowa? Czy ten związek ma szanse na przetrwanie? Czy sprawy znowu nie zaszły o krok za daleko?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Malta : rajska wyspa Europy : kraina kołatek, "luzzu" i wykuszy / Marcin Gonera. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 303, [1] strona : ilustracje, fotografie, mapy ; 21 cm.

Autor

Gonera Marcin Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Turystyka Wyspy Malta

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Egipt : kairskie życie polskiej muzułmanki / Aleksandra Helail. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 303, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Helail Aleksandra Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Helail, Aleksandra Atrakcje turystyczne Życie codzienne Kultura Muzułmanie Kobieta Egipt

Gatunek

Przewodnik tematyczny Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Kultura i sztuka Podróże i turystyka

Opowieść o kobietach i mężczyznach, którzy skrywają swe pragnienia i potajemnie spotykają się, by pobyć ze sobą sam na sam. O miłości, która nie ma prawa istnieć między osobami pochodzącymi z różnych warstw społecznych. Jest to wreszcie reportaż o społeczności, dla której rodzina stanowi najwyższą wartość, a celebrowanie życia w gronie najbliższych i przy wtórze skocznej arabskiej muzyki jest najlepszą formą spędzania wolnego czasu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91:929:308 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Okinawa : lekcje z japońskiej wyspy długowieczności / Nati Ishigaki. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 300, [4] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Ishigaki Nati Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Długowieczność Obyczaje i zwyczaje Wsie Życie codzienne Japonia Okinawa (Japonia ; wyspa)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo

Na samym południu Japonii leży tajemniczy archipelag o zdumiewającej historii, o kulturze kolorowej i oryginalnej. To Okinawa, jedna z tzw. blue zones, obszarów, gdzie żyje się dłużej niż w innych częściach świata, a wesołych stulatków spotyka się na każdym kroku. Dzięki spokojnym falom pieniącym się na białych plażach, kolczastym liściom pandanów i czerwonym kwiatom hibiskusa czuć tu niesamowity wyspiarski klimat. Trochę jak na Hawajach, trochę jak na Filipinach, tylko surferzy idą tutaj na sushi, a salarymen noszą kolorowe koszule w kwiaty. Nati Ishigaki snuje wciągającą opowieść o radościach i troskach codziennego życia na wyspie, oddając niejednokrotnie głos Uchinaanchu – Okinawiańczykom. Wspólnie opowiadają o lokalnych wierzeniach, fascynacji karate i tajemnicach długowieczności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalny lifting : trenuj swoją twarz, cofnij czas / Alina Korytkowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 271, [1] strona : fotografie, ilustracje, portrety ; 22 cm.

Autor

Korytkowska Alina Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Automasaż Kosmetyka naturalna Plastrowanie dynamiczne Skóra (anatomia) Szyja Twarz

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU! Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela oraz sztucznych wypełniaczy zniwelować oznaki starzenia i poprawić kondycję mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Wyjaśni ci, jak duży wpływ na zdrowie całego organizmu ma praca z mięśniami twarzy. Dowiesz się m.in., co mają wspólnego blizny i stopy z wyglądem naszej twarzy, a także w jaki sposób nasze emocje i postawa ciała wpływają na powstawanie zmarszczek. W książce znajdziesz skuteczne porady i ćwiczenia, które możesz wykonać w domowym zaciszu, m.in.: masaż płytkami gua sha, bańkami oraz łyżkami, instruktaż szczotkowania twarzy, masaże na określone problemy: zatkane zatoki, bóle głowy, wdowi garb, cienie i worki pod oczami. Masz na masaż tylko 5, 10 lub 30 minut? Przekonaj się, że możesz w tym czasie wykonać ćwiczenia, dzięki którym będziesz czuć się świetnie i wyglądać olśniewająco!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64:61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Maroko : u mnie w Marrakeszu / Katarzyna Ławrynowicz. - Wydanie pierwsze. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 319, [1] strona : fotografie ; 22 cm.

Autor

Ławrynowicz Katarzyna. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Obyczaje i zwyczaje Polacy za granicą Życie codzienne Maroko

Gatunek

Relacja z podróży Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Na okładce: Katarzyna Ławrynowicz mieszkając pośród Marokańczyków w tradycyjnej dzielnicy, opisuje na swoim blogu ich codzienne życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Małe wielkie sekrety. Cz. 4 / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 398, [2] strony ; 20 cm.

(Osiedle Pogodne; 4.)

Autor

Majcher Magdalena (1990- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rodzina Tajemnica Relacje międzyludzkie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Otwórz drzwi kolejnego luksusowego domu! "Osiedle Pogodne" – poznaj nowe tajemnice mieszkańców. Monika z dystansu obserwuje afery i skandale, które wstrząsają życiem osiedla. Nie ma czasu roztrząsać cudzych problemów, bo opiekuje się niepełnosprawną córką, pracuje zawodowo, a na dodatek prowadzi fundację. Kiedy pewnego dnia Monika znika bez śladu, jej partner Marcin szaleje z niepokoju. Postanawia na własną rękę odnaleźć ukochaną. Trafia na pewien trop, prowadzący do przeszłości Moniki. Z przerażeniem odkrywa, że kobieta, którą uważał za wierną partnerkę i kochającą matkę, jest kimś zupełnie innym. Dlaczego Monika zniknęła? Czy każda kobieta ma instynkt macierzyński i jest stworzona do bycia matką? [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)