SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Wyrzysku

9 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą / Jennifer Ashton, Sarah Toland ; [przekład Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 348 stron ; 20 cm.

Autor

Ashton Jennifer Toland Sarah Kondrat Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Zdrowy styl życia Zarządzanie czasem wolnym od pracy Odpoczynek Organizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

"W nadchodzącym roku skupię się na zadbaniu o siebie i swoje życie". Doktor Jennifer Ashton każdy nowy rok rozpoczyna - jak wielu ludzi - od postanowień noworocznych. W książce "Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą" prezentuje roczny plan poprawy kondycji emocjonalnej i zdrowotnej. Znalazła na to skuteczny sposób! Na każdy miesiąc wyznaczyła jedno zadanie - od rezygnacji z alkoholu, przez ograniczenie cukru i mięsa w diecie, nawadnianie organizmu, poprawienie jakości snu, poprawienie pracy aż po cyfrowy detoks. Skupienie się na konkretnym aspekcie życia sprawia, że trwanie w postanowieniu jest znacznie łatwiejsze, a trzydziestodniowy okres to właśnie tyle, ile potrzeba, by wyrobić nawyk. Jennifer Ashton przetestowała cały program na sobie, dzięki czemu w każdym z rozdziałów znajdziemy część tydzień po tygodniu opisującą jej osobiste doświadczenia. Oprócz tego czytelnicy zostają zapoznani z naukowymi dowodami na zasadność podjęcia danego wyzwania i korzyściami z niego płynącymi, a także konkretnymi poradami dotyczącymi wdrożenia go w życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Septem)

Autor

Bałakier Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Moda damska Osoby w wieku starszym Estetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Atrakcyjny wygląd nie ma wieku! Każda kobieta może wyglądać atrakcyjnie, zjawiskowo, olśniewająco. Wiedzą o tym tysiące pań, które codziennie dbają o siebie i swój wizerunek, niezależnie od wieku. Niestety, wiele z nas po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia przestaje skupiać uwagę na swoim wyglądzie. A przecież pięćdziesiątkę przekroczyły już takie piękności jak Salma Hayek, Julianne Moore czy Sharon Stone. I co? Wszystkie wyglądają bajecznie, ponieważ umieją o siebie zadbać, a dojrzałość jest ich ogromnym atutem! Jeśli czujesz się gotowa na nowy start, masz ochotę zmienić styl albo odrobinę go doszlifować, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Dowiesz się z niej, jakie ubrania najbardziej pasują do Twojej sylwetki i jak dopasować kolory czy wzory do Twojego typu urody. Przeczytasz o tym, jak dobierać okulary i znajdować odpowiednie dodatki. Autorka podsunie Ci także kilka uniwersalnych wskazówek dotyczących sposobu ubierania się i zachęci Cię do eksperymentowania. Jeśli jesteś dojrzałą kobietą i wydaje Ci się, że nie wypada Ci już pięknie wyglądać, po lekturze tej książki na pewno zdobędziesz się na odrobinę modowego szaleństwa. Czytaj, korzystaj, odkrywaj siebie - elegancką i piękną - na nowo! [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom Gucci : potęga mody, szaleństwo pieniędzy, gorycz upadku / Sara Gay Forden ; przełożyła Anna Błasiak. - Wydanie pierwsze w tej edycji. - Warszawa : Marginesy, 2021. - 468, [4] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Forden Sara Gay Błasiak Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Gucci, Maurizio (1948-1995) Gucci (rodzina) Moda Projektanci mody Włochy

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: The house of Gucci : a sensational story of murder, madness, glamour, and greed.

Uznana przez „The Economist” za jedną z najlepszych książek roku, Dom Gucci opowiada niezwykłą historię potęgi dynastii Guccich i równie niezwykły upadek.

W 1993 roku ta luksusowa marka znalazła się na skraju bankructwa. Przyczyniły się do tego złe decyzje Maurizia Gucciego i jego zamiłowanie do ekstrawagancji.

Dwa lata później Maurizio został zastrzelony. W 1998 roku jego byłą żonę, Patrizię Reggiani Martinelli, skazano na 29 lat więzienia za zorganizowanie morderstwa.

Czy Patrizia zamordowała męża, ponieważ jego wydatki wymknęły się spod kontroli? Czy zrobiła to, bo czarujący eks zamierzał poślubić swoją kochankę, Paolę Franchi? A może tego nie zrobiła?

Historia Guccich to historia blichtru, intryg, powstania, bliskiego upadku i późniejszego odrodzenia się modowej dynastii.

Sara Gay Forden pozwala zajrzeć za kulisy, pokazuje ukryte namiętności, potęgę oraz słabe punkty najważniejszego rodu związanego z modą.

Ta powszechnie ceniona książka urzeka wartką opowieścią o modzie, wielkich pieniądzach i rozdzierającej serce tragedii.

Na podstawie książki powstał film Ridleya Scotta, a w głównych rolach wystąpili: Lady Gaga, Adam Driver, Al Pacino, Jeremy Irons, Salma Hayek i Jared Leto.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.131.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamiński Marek (1964- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Motywacja Podróżnictwo Rozwój osobisty Samopoznanie Świat

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

Wyrusz w wyprawę z Markiem Kamińskim - wybitnym podróżnikiem i autorem bestsellerowych książek. Marek Kamiński pokazuje, jak dzięki wyprawom w najbardziej odludne miejsca świata, w zderzeniu z samotnością i innymi kulturami odkrył własne ograniczenia i możliwości. Mamy w sobie ogromną energię, która pozwala nam reagować i działać w najtrudniejszych sytuacjach. Ta książka uczy pożytkowania tej energii. Jest drogowskazem, który pokazuje jak nadać sens życiu, kiedy zaczynamy go tracić. Każda trudna sytuacja jest po coś, czegoś nas uczy. Skorzystaj z rad i doświadczeń najbardziej znanego polskiego podróżnika. Marek Kamiński - podróżnik i filozof, przedsiębiorca, mówca motywacyjny. Jako pierwszy człowiek w historii zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(100)/929-051(438)"20" (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Koper Sławomir (1963- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Jagiellonowie (ród) Władcy Zabytki Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Historia

Wsłuchaj się w szczęk oręża na grunwaldzkich polach. Obejrzyj zamek w Trokach, poczuj piękno renesansowej architektury wawelskiego wzgórza. Wędruj renesansowymi śladami po polskich Kresach,a w Krzemieńcu wraz z królową Boną zaangażuj się w poszukiwania żony dla jej syna, Zygmunta Augusta. Najpopularniejszy polski historyk wyrusza z synem w podróż do najważniejszych miejsc wspólnego polsko-litewskiego państwa. Efektem tych rodzinnych wędrówek jest unikalne połączenie osobistego przewodnika oraz literatury podróżniczej z barwną historyczną narracją. Ta książka to zachęta do wyruszenia w jedyną w swoim rodzaju podróż w czasie i przestrzeni. Możesz w nią wyruszyć sam albo z bliskimi. Możesz też po prostu zamknąć oczy i przenieść się we wspaniały świat Polski Jagiellonów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).01/.07:929.5(438)"14-15" (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Luksus arabskich pałaców / Marcin Margielewski. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2024. - 287, [1] strona ; 21 cm.

(Luksus arabskich pałaców / Marcin Margielewski ; 1)

Autor

Margielewski Marcin.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ludzie bogaci Zamki i pałace Obyczaje i zwyczaje Życie codzienne Rodzina Budownictwo jednorodzinne Arabowie Dobra luksusowe Wyposażenie Bogactwo Kraje arabskie

Gatunek

Reportaż fabularny

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Styl życia, moda i uroda Praca, kariera, pieniądze Podróże i turystyka

Możliwość zajrzenia za pilnie strzeżone mury arabskich pałaców jest dostępna tylko dla nielicznych. W świecie, w którym miliony ludzi nie mogą zaspokoić swoich niezbędnych potrzeb życiowych, istnieją tysiące takich, którzy otaczają się tonami tego, co zupełnie zbędne. Mieszkają w luksusowych twierdzach, inkrustowanych złotem klatkach z włoskiego marmuru, udając szczęście… Bogate Arabki uwielbiają robić zakupy w drogich butikach i urządzać z przepychem wnętrza swoich rezydencji, ale często nie robią tego wyłącznie z próżności, a z naturalnej dla każdego potrzeby wolności. To zwykle jedyne decyzje, które mogą podejmować bez udziału męża. Rezydencje zamieszkiwane przez nowoczesnych Arabów stały się tłem dla historii opowiedzianych przez pracującą w Omanie, Arabii Saudyjskiej i Zjednoczonych Emiratach Arabskich projektantkę wnętrz. Te opowieści wzbudzają przerażenie, czasami obrzydzenie, często współczucie, ale zdarza się, że i podziw, a nawet zazdrość. Czy chcesz dowiedzieć się, jakie tajemnice kryją arabskie pałace? [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Harry i Meghan : chcemy być wolni / Omid Scobie, Carolyn Durand ; przełożyły Monika Skowron, Violetta Dobosz. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 382 strony, [16] stron tablic : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Scobie Omid. Durand Carolyn. Skowron Monika. Dobosz Violetta (tłumacz).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Henryk (książę, wnuk Elżbiety II, królowej Wielkiej Brytanii ; 1984- ) Meghan (księżna Sussex ; 1981- ) Arystokracja Książęta i księżne Wielka Brytania

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rodzina, relacje międzyludzkie Styl życia, moda i uroda

Uwielbiany brytyjski książę, syn kochanej na całym świecie księżnej Diany, i piękna czarnoskóra amerykańska aktorka. Ich ślub był pierwszym wstrząsem, który zafundowali światu i rodzinie królewskiej książę Harry i Meghan. Kolejnym było wycofanie się z królewskiego życia i pójście własną, niezależną drogą. Autorzy książki, dwójka królewskich dziennikarzy Omid Scobie i Carolyn Durand, dają nam rzadką możliwość zajrzenia za pałacowe mury i przyjrzenia się relacjom w najbardziej znanej rodzinie świata. Jako pierwsi ujawniają prawdziwe szczegóły wspólnego życia Harry’ego i Meghan oraz rozwiewają krążące wokół nich plotki. Na podstawie własnych obserwacji i rozmów z najbliższymi osobami z otoczenia pary książęcej tworzą prawdziwy portret pary, która nie boi się zerwać z tradycją i podążać swoją drogą z dala od królewskiego blichtru.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hygge : klucz do szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frątczak-Nowotny. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 287, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 19 cm.

Autor

Wiking Meik Frątczak-Nowotny Elżbieta.

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Szczęście. Dania.

Gatunek

Opracowanie.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty. Styl życia, moda i uroda.

Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge. Hygge jest pojęciem, którego nie da się dosłownie przetłumaczyć na język polski, a które jest jednym z najpiękniejszych duńskich słów. To określenie na uczucie szczęścia, ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Duńczycy są najszczęśliwszym narodem na świecie. Meik Wiking, autor książki i dyrektor Instytutu Szczęścia w Kopenhadze, przybliża nam duński przepis na szczęście, którym jest właśnie filozofia hygge. Duńczycy cieszą się z drobnostek, żyją wolniej i spędzają dużo czasu z bliskimi. Bo w końcu szczęście to radość z małych rzeczy!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzysk

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9:39:316 (1 egz.)

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 : 39 : 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głowaccy : Arka na Manhattanie / Ewa Zadrzyńska-Głowacka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Marginesy, 2022. - 290, [6] stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 22 cm.

Autor

Zadrzyńska Ewa (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Głowacki, Janusz (1938-2017) Zadrzyńska, Ewa (dziennikarz) Dramaturdzy polscy Dziennikarze Malarze polscy Pisarze polscy Reżyserzy polscy Scenarzyści filmowi polscy Manhattan (Nowy Jork ; część miasta) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Literaturoznawstwo Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda

Głowaccy: Ewa i Janusz. Arka na Manhattanie, czyli ich mieszkanie w Nowym Jorku. Tam w latach 80. i 90. schronić się mogli artyści z Polski, ale nie tylko. Tam autorka spędziła ponad trzydzieści lat. Najpierw z mężem i córką, potem tylko z mężem, a teraz solo. Wśród tych samych obrazów, prawie tych samych mebli i prawie tych samych książek. Jest to bezpieczny i duży - jak przystało na arkę - apartament. A w nim przedmioty więcej lub mniej wartościowe: solidna grzałka z czasów PRL-u i przedwojenne wydanie Historii literatury polskiej profesora Ignacego Chrzanowskiego, wspaniałe prace Andrzeja Czeczota i Andrzeja Dudzińskiego, sióstr Bożeny i Alicji Wahl, Hanny Bakuły i Rafała Olbińskiego, Feliksa Topolskiego i Jana Sawki. Ostatnio do kolekcji dołączył z wizytą czasową oryginalny rysunek Matisse’a. Opis kolekcji państwa Głowackich jest pretekstem do opowieści o życiu autorki na wyspie Manhattan wśród elit intelektualnych i wśród bezdomnych, wśród kolekcji Metropolitan Muzeum i skarbów znalezionych na ulicy. Jest to również opowieść o kłopotach i sukcesach, o małżeństwie i rozpadzie małżeństwa. I wreszcie to głos kobiety niezależnej, pisarki, która założyła korporację i kilkakrotnie zmieniając zawody, przeżyła wśród burzliwych fal Manhattanu. Pracowała jako pomocnik przy produkcji filmowej i jako dziennikarka, jako pisarka i copywriterka, bizneswoman i reżyserka filmowa. Książka jest bogato ilustrowana pracami Jana Glińskiego i zdjęciami dzieł sztuki, mieszkania oraz fotografiami z archiwum rodziny Głowackich.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osiek nad Notecią

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)